Bouldering

Bouldering är den enklaste formen av klättring. Du behöver varken rep, karbiner, repbromsar eller konstiga kilar. Med ett par skor och  krita är du redo att börja klättra!

Boulder kommer från det engelska språket och betyder klippblock, där man klättrar på klipp/stenblock med en crashpad under sig. Inomhus bouldrar man på väggar som inte är särskilt höga, höjden kan variera men max är cirka 4,5m.

Hos oss kan du välja att ha ett Boulder-medlemskap. Då har du möjlighet att klättra under våra öppettider och om inget pass pågår så har du möjlighet att träna fritt på hela anläggningen. Du kan både hyra och köpa skor från La Sportiva i vår reception.

Bli medlem?

Ta ett steg mot ett hälsosammare och roligare liv 🙂
Gör en anmälan via formuläret så ses vi för ett kort möte där vi berättar lite mer om klättring våra olika träningsformer samt visar dig runt i våra lokaler.

Boka din ”No Sweat – Intro”


Introkurs Bouldering

2 tillfällen med instruktör, 6 platser
Onsdag 28 november & 5 december
Kl:19.00-20.00
Pris: 395:-

Vi går igenom vad bouldering är, hur du läser av väggarna och framförallt basic teknik för att klättra.
Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet. Vi guidar dig så du får verktyg för att kunna bli en riktigt duktigt klättrare.

Vi går igenom fotteknik, placering av kroppen och olika grepptyper. Gemensam uppvärmning och stretch efter passet.

Kursen är öppen både för vuxna och ungdomar från 14 år.
Under 18 år krävs godkännande av målsman för deltagande i kursen.



Bokning
Kroppslabbet är officiell

CrossFit Affiliate

adminBouldering