Bli medlem

Varför ska du gå en introduktion hos oss?
För att du ska få en trygg och bra start hos oss erbjuder vi en introduktion som hjälper dig att komma igång på bästa sätt. Här lär du känna våra lokaler, våra olika träningsformer och tekniker för olika övningar; vidare ser vi vilken nivå du startar på och hur vi kan stötta dig mot dina mål.

Eftersom vi vet att alla har olika behov och erfarenheter, erbjuder vi flera olika introduktionsprocesser att välja mellan. Så oavsett om du är nybörjare, van motionär eller söker en individuell väg in i träningen – finns det en process som passar just dig.

Måste jag gå en introduktion för att börja träna?
Ja, för att delta på våra pass behöver du antingen ha tidigare erfarenhet av träningsformen eller genomgå en introduktion. Detta är för att vi vill att alla våra medlemmar ska känna sig hemma, och dessutom för att passen ska flyta på bra för både dig och våra nuvarande medlemmar.

Om du däremot vill träna fritt i vårt Open Gym – krävs ingen introduktion alls, då är det bara att köra på!