Barn & ungdomsträning

Nedan kan du läsa mer om utbudet vi erbjuder med träning för barn och ungdomar.

Om du är intresserad av att få information när det finns lediga platser till dessa kurser eller andra aktiviteter för barn/ungdomar så fyller du i dina uppgifter i formuläret för att skrivas in på vår intresselista.
För specifika frågor kring barnträningar så kan du kontakta Fredrik som är ansvarig på fredrik@kroppslabbet.se

Ungdomar från 13 kan delta på ordinarie pass tillsammans med vuxna.


Skriv in dig i vår intresselista för utskick

INTRESSEANMÄLAN FÖR BARN/UNGDOMSTRÄNING

<– Till formulär för intresselistan –>



OCR & NINJATRÄNING

1-2 gånger per termin startar vi upp gruppträning för barn i åldern 4-13 år. Detta är grupper som kräver anmälan.

Svinga, hoppa, springa, balansera…
Här lär sig barnen allt som krävs för att ta sig igenom en hinderbana. Vi varvar lekar med hinderbanor och teori om träning.
Med roliga hinder och mjuka madrasser kan vi få barnen att våga lära sig saker som varken de själva eller du som förälder kanske trodde var möjligt!
Våra coacher jobbar utefter att få varje individ som deltar att utvecklas så mycket som möjligt utefter deras egna förutsättningar. Alla är vi olika och alla får plats om man tycker det är kul med hinderbanor.

”På Kroppslabbet är ingenting omöjligt!”





CROSSFIT

CrossFit är en bra träningsform om du vill att ditt barn ska få en väldigt allsidig träning och en bra grund att stå på oavsett vilket sport eller idrott de väljer senare i livet.
I CrossFit blandar du flera olika idrotter och discipliner för att bygga både styrka, koordination och kondition.
Träningen är högintensiv och stundtals riktigt jobbig vilket bidrar till en skön känsla efter passet.

Vi blandar även in en hel del hinderbana för att locka fram glädjen i träningen lite extra.




Familjeträning

För tillfället är våra ytor ofta uppbokade med olika typer av pass kvällstid och på helger.
Ibland finns det luckor för fri träning tillsammans med sina barn.

Just nu finns möjlighet att på lördagar vid kl.13.30-15.00 komma och träna tillsammans med sina barn.
Detta är även en möjlighet för att ta igen träningar om ditt barn missat ett träningstillfälle under en omgång.

Du bokar en plats till dig och ditt barn via vårt SCHEMA
Leta upp den dag ni vill träna och boka platser i passet som benämns ”Hinderbana”.

Kroppslabbet är officiell

CrossFit Affiliate

Fredrik DanielssonBarn/Ungdom