Barn & ungdomsträning

Nedan kan du läsa mer om utbudet vi erbjuder med träning för barn och ungdomar.
Klicka på knapparna för respektive kategori så kan du där få mer info och kan anmäla till olika grupper.
Om du är intresserad av att få extra information kring dessa träningar kan vi skriva in dig i vår maillista så du får all info kring aktuella datum och grupper.
Maila isåfall till fredrik@kroppslabbet.se

Ungdomar från 13 kan delta på ordinarie pass tillsammans med vuxna.


OCR & NINJATRÄNING

1-2 gånger per termin startar vi upp gruppträning för barn i åldern 4-13 år. Detta är grupper som kräver anmälan som görs direkt här via hemsidan.

Svinga, hoppa, springa, balansera…
Här lär sig barnen allt som krävs för att ta sig igenom en hinderbana. Vi varvar lekar med hinderbanor och teori om träning.
Med roliga hinder och mjuka madrasser kan vi få barnen att våga lära sig saker som varken de själva eller du som förälder kanske trodde var möjligt!
Våra coacher jobbar utefter att få varje individ som deltar att utvecklas så mycket som möjligt utefter deras egna förutsättningar. Alla är vi olika och alla får plats om man tycker det är kul med hinderbanor.

”På Kroppslabbet är ingenting omöjligt!”





CROSSFIT

CrossFit är en bra träningsform om du vill att ditt barn ska få en väldigt allsidig träning och en bra grund att stå på oavsett vilket sport eller idrott de väljer senare i livet.
I CrossFit blandar du flera olika idrotter och discipliner för att bygga både styrka, koordination och kondition.
Träningen är högintensiv och stundtals riktigt jobbig vilket bidrar till en skön känsla efter passet.




Familjeträning

För tillfället är våra ytor ofta uppbokade med olika typer av pass kvällstid och på helger.
Ibland finns det luckor för fri träning tillsammans med sina barn.

Vill du komma och träna med dina barn, hör gärna av dig några dagar i förväg till info@kroppslabbet.se så kan vi informera vilka tider som är lediga under veckan.

Kroppslabbet är officiell

CrossFit Affiliate

Fredrik DanielssonBarn/Ungdom